なぜ自分が健康を大事にするのか。 理由の一つを挙げると、 今の自分なら当たり前にできることが 数年後、十数年後には当たり前にできなくなっているかもしれないのが 怖いから。 体力、筋力そして気力。 今はちょっとの無理なら問題ない。 小さい子供の一人…