（目安：1分） 藤木です。 本編以外はコラムという位置づけだったのですが、 いろんなことを書きたくなってきたので コラムという別枠な設定を無しにします。 健康にまったく無関係なことは書かないつもりなので 全て本編ということで。 さて 今朝は早起きし…