健康になってパフォーマンスを上げよう!〜fuji blog 〜

残された全ての時間、100%健康寿命で1秒残らず充実した生き方をしよう!!

2020-01-07から1日間の記事一覧

現代人の免疫力2

(目安:1分半) 藤木です。 免疫力について書いていますが、今日も続けます。 「風邪が治りにくい」「疲れやすい」ということが起こりますが それは免疫力が低下しているからです。 自律神経の交感神経と副交感神経のバランスでなりたっていて このバランス…