健康になってパフォーマンスを上げよう!〜fuji blog 〜

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2020-04-15から1日間の記事一覧

料理回(回鍋肉?)

(目安:10秒) 藤木です。 今日は、昨日のサバの味噌煮の残りをアレンジして 回鍋肉(ホイコーロー)のようなものをつくりました。 キャベツ、豚ひき肉、生姜とブロッコリーの茎部分を 炒めてサバの味噌煮の味噌※と和えました。 ※味噌といっても酒、みりん…