春の陽気でランニング
(目安:1分)
藤木です。
今日は春分の日ということで祝日でしたね。
そして、青空がしっかり見えるほど天気も良く、
風もまあまあ穏やか、ぽかぽかな陽気で
皆さんお気づきかと思いますが、都内でも桜が咲き始めて
春本番が始まったな!という一日でした。
そんな陽気でしたので、私も外に出ようと思い
(普段引きこもりでもないのですが)
ランニングをしました。
本当は、最近ハマりつつある筋トレをしたかったのですが、
一時的に閉まっており、私も近くのジムが月内閉まっているので行けなかったのでした。
(近場でとてもリーズナブルなところ見つけたのでそこがお気に入り)
あとUA(アンダーアーマー)スポーツワイヤレスというワイヤレスイヤホンを
以前から買っていて、ずっと使ってなかったのですが、
今日の春日和に誘われて初めて下ろしました。
とても快適でした。
(本当は転売サイトで売るつもりで買ったのですが
希望金額では売れなかったので自分で使うことにしたのです(笑)。
多分もっと値段下げても利益も出しつつ売れましたが、
やっぱり自分で使いたくなったというのが正直なところ)
ランニングに行った先にアンダーアーマーのお店があったのでちょっと入って、
ウエアを見たり
ウエア着てもいないのに写真撮ったり
(何してるんですかね)
走りを計測する内臓チップ入りのシューズを見つけまして店員さんから話聞いたり。
これが面白かったです。
アプリと連動してルート検索・ワークアウトの記録など色々できるみたいで
そういうのも面白いなーとか。
やりたいことが山ほどあるので1時間弱、運動不足解消程度のランニングでしたが
まあまあ体は動かせました。
私は運動もしないと気分すっきりしないタイプなのを最近、再認識しました。
健康知識、食事だけでなく
たまには運動系な話題にも広げていきたいなと思います。
ありがとうございました。
藤木
今日のおまけ
昼夜でさんま焼いて食べました。
昼飯 さんまご飯
大根おろしでさっぱりと。
夜飯 さんま焼きそば
(組み合わせが変ですが)
ネギ多め、生姜も入ってて見た目よりは
こっちもサッパリ食べられました。
(ごめんなさい、さんま焼いた後そのまま焼きそば焼いたので
黒くなってしまいました汗)
美味しかったです。