健康は当たり前じゃない２

（目安：1分）

藤木です。

昨日は、健康は当たり前ではない、ということについて書いていましたので

その続きを書きます。

私は、健康な状態というのは、新鮮な野菜のようなものにも感じます。

野菜も新鮮さを維持するよう管理しないと早く新鮮さを失ってしまう。

健康も将来のことまで考えて管理していないと

早く新鮮さを失ってしまうと考えるのです。

人間は野菜とは違いますから

健康を取り戻すことはできますが、

それでも一度、失ってしまった健康を

取り戻すのは大変です。

年を取るほどに、健康な状態に戻すのは

大変になるのではないでしょうか。

 しかも

だんだんわるくなっていくことが

目に見えてわかる場合もありますが、

それまで何事もなかったのに、何かの拍子である日突然

心不全で亡くなってしまうような、わるくなっていることが

わからない場合だってあるのです。

ネガティブなイメージを持っていると感じる人もいるかもしれませんが

そういう可能性が高いと考え将来のリスクを最小限に抑えることに

努めようと私は考えています。

健康は当たり前ではないと自覚し、最善の対策を選択していきます。

今日もありがとうございました。

藤木